カロリーゼロ甘味料「ラカントS」でダイエット中のストレスを溜めない

甘いものが食べたいdouble exclamationそんなときはケーキやチョコレートなどを食べる前に甘いミルクティーなどを飲んで衝動を抑えるようにしています。甘い・・・と言ってもカロリーの高い砂糖を大量に摂取してしまっては意味がありませんふらふら私はいつもカロリーゼロのお砂糖を使用しています。

ラカントS

ラカントS

古来から漢方として愛用されてきた神果「羅漢果(ラカンカ)」の高純度エキスと、ワインやキノコに含まれる天然の甘味成分「エリスリトール」から作られた、植物由来のカロリー0の甘味料です。エリスリトールは、摂取しても体内で代謝されないので、全くカロリーになりません。また、吸収されても尿などで90%以上が排出されるため、血糖値にも影響を与えない、体に優しい天然甘味料です。

ラカントS中身

甘味はお砂糖と同じなのにカロリーゼロdouble exclamation面倒な重量換算をする必要がなく、お料理レシピのお砂糖をラカントに代えるだけでOKなんです。コーヒーや紅茶などにも気軽に使える調味料です。黒糖のような甘さがあるため、紅茶などの入れると少し独特な香りがするかもしれませんが、私はすぐに慣れましたひらめき一度にたくさん摂取するとお腹がゆるくなることがあるので、様子を見ながら量を調整してくださいね指でOK

リバウンドの原因は「我慢することからくるストレス」によるものだと言われています。カロリーゼロの甘味料を使いながらうまくセルフコントロールできるようにして、ストレスからくるドカ食いやリバウンドを避けられるようになりたいですねわーい (嬉しい顔)

【おまけ150g付】 ラカントS 顆粒 800g×3個セット

関連記事

妊娠11週~妊娠39週のお腹の変化

長かったようであっという間に過ぎていった妊娠生活は今日が最後です。計画無痛分娩で出産なので本日入院し

記事を読む

妊娠34週の赤ちゃんの大きさと母体の体重

本日は2015年最初の妊婦検診でした。妊娠34週の赤ちゃんの大きさは標準通り、重さは2378gでした

記事を読む

口さみしいときは近藤養蜂場の生姜蜂蜜漬のお湯割りで喉も潤す

体を温める食べ物と言えば「生姜」ですよね。冬場はうちの食卓にもよく登場します。食事だけでなくおやつや

記事を読む

毛髪ミネラル検査で体の中の汚染状態を調べてみました

普段通っているアンチエイジングクリニックで「毛髪ミネラル検査」を受けてみました。そもそも私は「キレー

記事を読む

運動前にVAAMを飲めば効率よく脂肪燃焼させる!?

どうせカロリー消費するなら効率よく消費したいですよね。くすり屋さんで一押ししていたこちらの商品

記事を読む

妊娠11週のお腹の大きさ

妊娠が分かってから旦那様が毎日のようにお腹の写真を撮影してくれるのですが、さすがに毎日だと変化が分か

記事を読む

妊娠中のむくみを軽減するためのアイデア③ むくみ解消をするフレーバーティー

デパートの催事会場で見つけたフレーバールイボスティー妊婦さんはカフェイン入りのドリンクは飲めないので

記事を読む

ワンコインでとにかく野菜をたくさん食べたい方にお勧め

大学生の頃から愛してやまない「サブウェイ」のサンドウィッチ今日のお昼はサブウェイで野菜をモリモリ食べ

記事を読む

遅ればせながらダイエットフライヤーを買ってみました

ダイエットフライヤーって去年とっても流行っていましたよね~。家電量販店でデモンストレーションをしてい

記事を読む

乳首が小さい・扁平・陥没などのお悩みに強い味方 乳頭吸引器 

妊娠30週を過ぎたあたりから妊婦健診の度に乳首をチェックされるようになりました元々乳首があまり大きく

記事を読む

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑