今季マラソンの集大成、駅伝大会に出場してきました

2月~大会に参加して、何とか今までモチベーションをキープし続けてきました。そろそろ日差しが強くなってきたので、大会に出場するのは今年はこれが最後かな~と思っております走る人今回は4人1チームでハーフマラソンを走るという駅伝大会に参加してきました。当日1名欠席になってしまい急遽私が2名分走ることになって焦りましたが・・・

なんと優勝してしまいましたdouble exclamation

駅伝大会優勝メダル

締めくくりの最後の大会でまさかの優勝、自分たちが一番びっくりしておりますあせあせ (飛び散る汗)今回の勝因は「歴史浅い大会だったこと」だったと思っています。歴史ある大会には市民ランナーレベルをはるかに超えている早い人たちが沢山集まるのですが、歴史の浅い大会や「女子マラソン」などは公式大会ではないためそこまで早い人たちは集まらないのかな~なんて思いました。

ま、実際そういう読みでこの大会に申し込んで入賞できればいいね~なんて話していたら優勝してしまいましたハートたち (複数ハート)今まで練習も結構きつかったですが、頑張って練習してきて良かったなぁ~と感無量ございますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)もうこれできっぱりマラソンは暫くお休みしたいと思います。日差しが強くなってきたのでこれから10月くらいまでは室内スポーツに切り替えたいと思っています手 (チョキ)

2014年4月1日~12日までの私の走行距離は65キロでした走る人

体重(㎏)×距離(㎞)=消費エネルギー(kcal)

私の場合は体重45kgなので65キロ走ると

45(kg)×65(km)=2925kcalを消費したことになります。

やりきった感があって清々しいですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)今月中は日焼けしてしまったお肌のメンテナンスに集中したいと思いますあっかんべー

関連記事

母乳トラブル勃発!! 母乳過多で乳腺炎になってしまいました。

無事に出産してから今まで毎日睡眠時間3時間の日々が続いています・・・。3時間おきの授乳に一日20回の

記事を読む

運動不足解消には「マタニティヨガ」がお勧めです

安定期にも入り体重増加と共に便秘・むくみが酷くなってきました妊娠する前までは毎月100キロ以上走って

記事を読む

今年の走行距離と消費カロリーの振り返り 板チョコ76枚分のカロリーを消費しました

先日参加した駅伝大会の筋肉痛が襲ってきています・・・。普段は15キロくらい走っても筋肉痛にならないの

記事を読む

妊婦の浮腫み対策にお勧め!!Preggers(プレッガーズ)のマタニティ用レギンス マタニティヨガやマタニティピラティスにも使えます

妊娠中期に入ってから始めたマタニティヨガとマタニティピラティスお腹が大きくなってきて毎回スタジオで着

記事を読む

マラソンは意外とお金がかかるスポーツ??

今月末に出場するマラソン大会のエントリー票が届きました2月の大会で自己新記録を出してから気が抜けたの

記事を読む

マヌカハニーで健康と美を維持する

乾燥と寒さが気になる季節になりましたね。巷ではインフルエンザが流行っているようです。私も先月予防接種

記事を読む

妊娠36週の赤ちゃんの大きさと母体の体重

今日は臨月(10か月)に入って最初の妊婦健診日でした妊娠36週からは臨月と呼ばれ、37週に入ると正産

記事を読む

毛髪ミネラル検査で体の中の汚染状態を調べてみました

普段通っているアンチエイジングクリニックで「毛髪ミネラル検査」を受けてみました。そもそも私は「キレー

記事を読む

2014年3月にマラソンで消費したカロリーは7245kcalでした。

早いものでもう4月ですね。相変わらず私は1日~2日おきにジョギングをしてヘルシーに過ごしております実

記事を読む

タバコは百害あって一利なし 美しい肌の為にも今すぐやめるべし

「タバコが体に良くない」そんなことはきっと小学生でも分かることです。それでもタバコを辞めない大人は沢

記事を読む

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑