今季マラソンの集大成、駅伝大会に出場してきました

2月~大会に参加して、何とか今までモチベーションをキープし続けてきました。そろそろ日差しが強くなってきたので、大会に出場するのは今年はこれが最後かな~と思っております走る人今回は4人1チームでハーフマラソンを走るという駅伝大会に参加してきました。当日1名欠席になってしまい急遽私が2名分走ることになって焦りましたが・・・

なんと優勝してしまいましたdouble exclamation

駅伝大会優勝メダル

締めくくりの最後の大会でまさかの優勝、自分たちが一番びっくりしておりますあせあせ (飛び散る汗)今回の勝因は「歴史浅い大会だったこと」だったと思っています。歴史ある大会には市民ランナーレベルをはるかに超えている早い人たちが沢山集まるのですが、歴史の浅い大会や「女子マラソン」などは公式大会ではないためそこまで早い人たちは集まらないのかな~なんて思いました。

ま、実際そういう読みでこの大会に申し込んで入賞できればいいね~なんて話していたら優勝してしまいましたハートたち (複数ハート)今まで練習も結構きつかったですが、頑張って練習してきて良かったなぁ~と感無量ございますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)もうこれできっぱりマラソンは暫くお休みしたいと思います。日差しが強くなってきたのでこれから10月くらいまでは室内スポーツに切り替えたいと思っています手 (チョキ)

2014年4月1日~12日までの私の走行距離は65キロでした走る人

体重(㎏)×距離(㎞)=消費エネルギー(kcal)

私の場合は体重45kgなので65キロ走ると

45(kg)×65(km)=2925kcalを消費したことになります。

やりきった感があって清々しいですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)今月中は日焼けしてしまったお肌のメンテナンスに集中したいと思いますあっかんべー

関連記事

タバコは百害あって一利なし 美しい肌の為にも今すぐやめるべし

「タバコが体に良くない」そんなことはきっと小学生でも分かることです。それでもタバコを辞めない大人は沢

記事を読む

イチローも使っているCW-Xとスプリングブレードを履いて早朝トレーニングしてきました

先日買ったばかりのスプリングブレードで早朝トレーニングです早起きして(といっても6時半)仕事の前に汗

記事を読む

ストレッチマシン6ヶ月目の結果発表します 180度開脚まであと6cm!!

週に2回のペースで通い続けているストレッチジムも残念ながら今月いっぱいで閉店となってしまいました。本

記事を読む

夜中の授乳にお勧めのローカロリーおやつ(間食) その1 

生後3ヵ月くらいまでは毎日昼夜問わず3時間おきに授乳をしているのですが、兎に角のどが渇き、お腹がすく

記事を読む

高島屋限定販売の万田酵素ビューティープラスプレミアムが飲みやすい

夏にはめっぽう弱い私。とにかく食欲が無くなり夏バテしてしまうんです。食欲のないときはスムージーを作っ

記事を読む

妊娠11週~妊娠37週(正産期)のお腹の変化

いよいよ37週に入りました。37週に入ると正産期と言っていつ赤ちゃんが出てきても大丈夫な時期にも入り

記事を読む

おっぱいの詰まりを防止する、母乳過多の人のためのハーブティーを飲んでみました

先日乳腺炎になってしまい母乳育児の大変さを痛感したばかりです。私の場合赤ちゃんが飲んでくれる以上に母

記事を読む

乳首が小さい・扁平・陥没などのお悩みに強い味方 乳頭吸引器 

妊娠30週を過ぎたあたりから妊婦健診の度に乳首をチェックされるようになりました元々乳首があまり大きく

記事を読む

マラソンで得たもの(太らない体)・失ったもの(色白・美肌)

今年に入ってからマラソンを続けたことで、健康により興味を持つようになりましたし、何より太りにくい体を

記事を読む

妊娠11週のお腹の大きさ

妊娠が分かってから旦那様が毎日のようにお腹の写真を撮影してくれるのですが、さすがに毎日だと変化が分か

記事を読む

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑