タバコは百害あって一利なし 美しい肌の為にも今すぐやめるべし

公開日: : 健康管理

「タバコが体に良くない」そんなことはきっと小学生でも分かることです。それでもタバコを辞めない大人は沢山います。私家族は誰もタバコを吸いません。だからタバコの匂いがするとすぐに分かります。正直大っきらいです。頭も痛くなるし洋服も臭くなるし、タバコを吸っている人の歯茎は黒いし、正直何がいいのか全く理解ができません。

以前同僚に「タバコを吸っていない人には一生わからないかも知れないけど喫煙ルームにはそれなりにビジネスチャンスがあるのよ」とキレ気味に言われた事がありました。タバコ吸わなくてもビジネスチャンスありますけどexclamation and question臭い営業マンなんてサービス業として最悪でしょう。意味がわかりません。そもそもあんた母親なのに子どもに副流煙とか吸わせて平気なんですか??愛煙者の文句を言っても仕方が無いのでタバコが何故体に悪いのかを今一度考えて見たいと思います。
禁煙マーク 

タバコの三大有害物質はニコチン、タール、一酸化炭素です。具体的にどのように悪影響を及ぼすかを見ていきましょう。

血液中の赤血球は酸素を取り込む性質があるのですが、タバコの煙に含まれる一酸化炭素は酸素よりも先に赤血球と結合し、血液は酸素が足りない状態になります。ニコチンは血管を収縮する作用があり血管を細くします。細くなった血管に酸素の足りない血液が流れることになり細胞の隅々まで栄養を運ぶことが出来ず、血行不良になります。血行のせいで肌の色が悪くなるだけでなく、新しい細胞が生成されないせいで肌のターンオーバーが正常に働かず、くすみ、ごわつきといったものから、ニキビや吹き出物などのトラブルに発展するケースもありますげっそり (顔)

また、火をつけたタバコからは、体に悪影響を与えると言われている化学物質が200種類以上出ると言われています。それらの有害物質が体内に入るとそれを排除しようとする活性酸素が発生します。活性酸素が体内の細胞に張りつくと、その細胞は酸化していき、徐々に傷ついて行ってしまうのです失恋体が酸化すると、コラーゲンが生成されずにハリがなくなった肌はたるみやシワを促進させ、見た目にも老けた印象を与えます。とにかく肌をキレイに保ちたければ禁煙を強くお勧めしますパンチ

タバコを吸うことで老化がすすんでしまうなんて本当に怖いですよね。愛煙家のアトピー患者がタバコを止めたことでアトピーが治ったなんて事例も多くあるそうです。

また、お財布にも優しいものではありません。

タバコ1箱 450円として一日1箱吸う人の場合

450円×30日=13500円(月)
13500円×12ヶ月=162000円(年間)
20歳~60歳までの40年間タバコを吸った場合
162000円×40=6480000円

6480000円ですよdouble exclamation外車買えちゃいますけどdouble exclamationこの40年の間にタバコの価格が上がって行けばもっとかかることになるんです。

タバコを吸っている女性の皆さん、「吸わなくてはいけない理由」を考えるのは辞めて体とお財布に優しい事しましょうよグッド (上向き矢印)

関連記事

自分で出来る股割り(開脚)器具レッグストレッチャーを見つけました

ピンチです今日いつものようにストレッチジムに行ったら店舗改装のため5月いっぱいでジムが閉店するとのこ

記事を読む

後期母親学級に参加してきました 出産へ向けて心の準備

今日は通っている病院の主催する後期母親学級へ行ってきました。立ち合い出産を考えている場合は夫婦で参加

記事を読む

胎教グッズ「初めてトーク」を260円で作ってみた 

うちの旦那様は妊娠初期から熱心にお腹に向かって話しかけていました。私は・・・というと特に胎教らしい胎

記事を読む

妊婦の大変さをパートナーに理解してもらうため両親学級に参加してきました 

私の通っている産院では母親学級は開催していたのですが、両親学級(主に父親向け)は開催していなかったの

記事を読む

妊娠11週~妊娠20週のお腹の変化 

妊娠20週のお腹の写真をアップしてみました。妊娠初期の変化が分かりずらかったのでちょっと膨らみが分か

記事を読む

妊娠11週のお腹の大きさ

妊娠が分かってから旦那様が毎日のようにお腹の写真を撮影してくれるのですが、さすがに毎日だと変化が分か

記事を読む

今季マラソンの集大成、駅伝大会に出場してきました

2月~大会に参加して、何とか今までモチベーションをキープし続けてきました。そろそろ日差しが強くなって

記事を読む

台湾風菜食料理「健福(チェンフ-)」に行ってきました

健康オタクの友人から紹介されて台湾の本格的素食レストラン健福(チェンフ-)に行ってきました。「素食」

記事を読む

おっぱいの詰まりを防止する、母乳過多の人のためのハーブティーを飲んでみました

先日乳腺炎になってしまい母乳育児の大変さを痛感したばかりです。私の場合赤ちゃんが飲んでくれる以上に母

記事を読む

妊娠39週の赤ちゃんの大きさと母体の体重 

本日は妊娠39週の検診でした。今日が出産前最後の検診です。先週同様NST(ノンストレステスト)を受け

記事を読む

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑