ホーム妊婦の浮腫み対策にお勧め！！Preggers（プレッガーズ）のマタニティ用レギンス マタニティヨガやマタニティピラティスにも使えます
妊娠中期に入ってから始めたマタニティヨガとマタニティピラティス
お腹が大きくなってきて毎回スタジオで着替えるのも段々辛くなってきたので着圧レギンスを履いてそのままレッスンに臨めないかと着圧タイツのレギンスバージョンを購入しました。混雑したスタジオで着脱する手間が省け大助かりです
妊娠してからお世話になっているプレッガーズシリーズ
足首から先のないデザインなのでヨガやピラティスなどでマットの上でポーズを取る際も滑らずに安心です。もともと浮腫みやすかったのですが妊婦になってからは本当に浮腫みやすくなっているので、出来るだけ着圧タイツ・レギンスを履く時間を多くするように心がけています。寝る時も就寝用の着圧タイツが欠かせません
着用するとこんな感じ(妊娠7か月）
横から見るとこんな感じ（妊娠7か月）
45デニールなので真冬だとちょっと寒いかも知れませんね。外出用のレギンスには85デニールの厚めのレギンスがお勧めです。つま先がない分着圧はしっかりとしていますが履きやすいです
ただ、足首から数センチのところに切返しのデザインが入っているので好みが分かれるかも。。。私は全く気になりませんが米国製ってこういうデザインなのかな～くらい思っておけば問題なし
お腹まわりはしっかりサポートされているので腹帯やガードルを履かなくてもあまり気にならないです。締め付けもありませんが、直接お腹にタイツを履くと夕方頃赤みが出ていた事があったので肌の弱い人、かぶれやすい人は肌に直接触れることは避けて妊婦用のコットン下着の上にタイツを履くと良いと思います
妊婦になってから欠かせない私の浮腫み対策グッズ
浮腫みは放っておくとセルライトになり、本当に足が太くなってしまう恐ろしいものです
体重管理にも大きく影響してくるものですので、塩分控えめの食事や適度な運動、そして浮腫み対策グッズを上手に組み合わせて残りのマタニティライフを乗り切っていこうと思います
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