始めての母親学級で母親としての自覚が芽生えました

今日は朝から通っている産婦人科の開催する前期母親学級に参加してきました。前期の講義には旦那様は参加できないと言われ、私一人で参加してきました。妊娠14週〜24週くらいまでの妊婦さん達約40名、病院の場所が世田谷という事もあり皆さん小綺麗な妊婦さんが多かったですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)
年代は20代前半と思われる方から40代半ばくらいまでの方たちが居て、高齢出産の気まずさを感じたのでした・・・・あせあせ (飛び散る汗)そういえば旦那様も地父親学級で若いお父さんとペアになるの恥ずかしいな〜なんて言ってたっけ。幸い私の座ったテーブルは自分と同年代の人ばかりだったので居心地は悪くありませんでした。

前期 母親学級

母親学級は約2時間行われ、前半の一時間は「妊婦の栄養学」についてと「おっぱいマッサージ」についてひらめき普段の食事チェックなどありましたが普段から食事には気を使っているほうなので特に問題ありませんでした。今後の課題は「おっぱいマッサージ」になりそうです。赤ちゃんが母乳を飲みやすいようにする為に乳首のケアをするそうなのですが、赤ちゃんが一番吸いやすいのは2㎝の乳首との事。2㎝って・・・・そんな長い乳首見た事無いYOdouble exclamationと思いましたが、どうやら乳輪と乳首を合わせて2㎝あれば良いとの事。とはいえなかなか私にはハードルが高そうです。妊娠初期からおっぱいが張って、今でも下着がこすれるだけでも痛いのに、自ら乳首をつまんで引っ張るなんて、もう自己虐待ですふらふらお風呂上がりにやると乳首が柔らかくなっているのでおすすめだそうですが、お風呂上がりにやってみたけどやっぱり痛い・・・・失恋助産婦さんに相談したら「すぐに慣れるわよ」となかなかドライなお返事。はい、頑張りますバッド (下向き矢印)

後半の一時間は「早産・流産」についてでした。妊娠中期に入っても「早産」という危険と隣り合わせだと言う事。中期に入ると安心しきってしまう妊婦さんが多いようですが、やっぱり妊娠中はずっと不安はつきまとうものです。最近友人が妊娠21週で早産(死産)をしてしまっていた例があったので人ごとではないなぁ〜と思いました。彼女は子宮頸管無力(しきゅうけいかんむりょくしょう)でした。子宮頸管無力は子宮口が緩んでしまい赤ちゃんが出て来てしまう怖い症状です。先天性のものもあるそうですが、多くは感染症から起こるそうです。お腹周辺の傷、例えば妊娠中に盲腸になってしまって手術した傷口から感染して早産を誘発してしまうこともあるそうです。妊婦さんて本当に色々と気を使わないといけないんだなぁ〜と改めて思いました。妊娠後半も気を引き締めて過ごしたいと思いますパンチ

関連記事

運動不足解消には「マタニティヨガ」がお勧めです

安定期にも入り体重増加と共に便秘・むくみが酷くなってきました妊娠する前までは毎月100キロ以上走って

記事を読む

妊婦さんが今一番気をつけたいデング熱

最近やたらとニュースになっている「デング熱」。代々木公園で蚊に刺された人が感染してから都内の公園に感

記事を読む

妊娠中のむくみを軽減するためのアイデア③ むくみ解消をするフレーバーティー

デパートの催事会場で見つけたフレーバールイボスティー妊婦さんはカフェイン入りのドリンクは飲めないので

記事を読む

妊娠25週の赤ちゃんのエコー 

今日は待ちに待った妊婦健診の日でした。最近は体が重く感じたり、ちょっと動くとすぐに疲れてしまったりと

記事を読む

妊婦さんにお勧めの持ち歩きに便利な軽量ステンレスボトル

妊婦になってからカフェインを取らないようにしているのですが、ふとのどが渇いた時に自動販売機でノンカフ

記事を読む

妊娠中のむくみを軽減するためのアイデア④ 茅乃舎(かやのや)減塩だしを活用する

妊娠後期に入りましたが、まだまだ油断は大敵ですもう後期だからいっか~なんて好きなものを好きなだけ食べ

記事を読む

安産の為のお茶「ラズベリーリーフティー」を飲み始めました

臨月に入ってから、安産のためのお茶と有名な「ラズベリーリーフティー」を飲み始めました。ノンカフェイン

記事を読む

妊婦の大変さをパートナーに理解してもらうため両親学級に参加してきました 

私の通っている産院では母親学級は開催していたのですが、両親学級(主に父親向け)は開催していなかったの

記事を読む

妊娠11週~妊娠32週のお腹の変化 

妊娠後期に入り随分とお腹が目立つようになってきましたAラインの洋服やドルマンニットなどを着ているとま

記事を読む

疲れたなぁ~と思ったら無理せずマタニティマッサージへ

挙式の準備に追われ、そして祖母の新盆の準備やらで少々疲れ気味だった私。寝ている時に肩甲骨のあたりが痛

記事を読む

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑