「 フード・健康食品 」 一覧

疲れのたまった体に飲みやすいお酢「デザートビネガー」が美味しくてお勧め

週末の大会後の筋肉痛と疲労が中々抜けません・・・。生理も重なっていることもありますが体がずっと怠くて不機嫌で居たら、彼が「デザートビネガー」を買ってきてくれましたさりげなく優しいダーリンに感謝ですお水

続きを見る

野菜で出来た和菓子ひと口果子「雪どけの畑模様(パッチワーク)」を買ってみました。

餡子があんまり得意でないので和菓子はあまり食べないのですが、お野菜で出来た和菓子があると聞き、気になって買ってみました。蓮根、牛蒡、南瓜、金時人参、ひよこ豆、ほうれん草をベースに作ったひとくち和菓子で

続きを見る

まるで本物のお肉みたいな大豆ミートで良質なタンパク質を取る

先月購入したダイエットフライヤーでハムカツを作ってみました~。ハムカツといっても本当のハムではなく、私の使ったのは植物性たんぱくで作った冷凍大豆ハムかつです。 大豆ハムカツ 【原材

続きを見る

海外や旅先でもバランスのとれた食事をとれば太らない

今日は夕方まで少し時間があったのでガイドブックで見つけた韓定食のお店に行ってきました。韓定食は、 韓国の伝統的なおかず類が小皿で数十種類出てくる料理です。野菜や魚料理、そしてスープなどを、バランスよく

続きを見る

ワンコインでとにかく野菜をたくさん食べたい方にお勧め

大学生の頃から愛してやまない「サブウェイ」のサンドウィッチ今日のお昼はサブウェイで野菜をモリモリ食べてきましたサンドウィッチを選んだら、5種類のパンの中から好きなパンを選び、野菜も増減自由なんです。オ

続きを見る

ダイエット中でも外食を楽しみましょう

ダイエット中だからって外食を我慢することなんて無いんです女子力の高い同僚はお弁当を作ってきたりする子も居ますが、営業職の人は会社でお昼をたべられなかったりしますし何より面倒くさかったりするわけです・・

続きを見る

大豆イソフラボンの過剰摂取は女性ホルモンのバランスを崩す

大豆製品ってなんだか体に良さそうだし、女性ホルモンに良いんでしょってずっと思っていたのですが・・・。どうやら良いことばかりじゃなさそうなのですあぁ~、今日も間食(おやつ)に飲んだっけか。

続きを見る

遅ればせながらダイエットフライヤーを買ってみました

ダイエットフライヤーって去年とっても流行っていましたよね~。家電量販店でデモンストレーションをしていて、凄く気になってはいたのですがキッチンが狭くて置く場所がなかったので諦めていました・・・が、年末に

続きを見る

口さみしいときは近藤養蜂場の生姜蜂蜜漬のお湯割りで喉も潤す

体を温める食べ物と言えば「生姜」ですよね。冬場はうちの食卓にもよく登場します。食事だけでなくおやつや飲み物としても美味しく取れちゃう「生姜蜂蜜漬」がお勧めですよ以前に紹介したマヌカハニーも食べています

続きを見る

女性の加齢臭対策! バラの香りのサプリメントを使ってみました。

加齢臭は男性だけのものではないって知っていましたか??女性も年齢を重ねると加齢臭が発生するそうですニオイの原因は、体内で発生する「ノネナール」と言う物質です。女性の場合は、女性ホルモンの影響で、男性よ

続きを見る

30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑