妊娠11週~妊娠27週のお腹の変化 

妊娠27週のお腹の写真をアップしてみました洋服を着ているとまだ妊婦だと気が付かれませんがこうやって見るとかなりお腹が出てきていますね~胸もどんどん大きくなってき

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妊娠27週の赤ちゃんのエコー

今日は妊娠27週の検診の日でした。お腹も前にどんどん出てくるし母子ともに体重も順調に増えています全てほぼ平均値で順調とのこと。安心しました赤ちゃんの重さも1キロ

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妊婦さんの浮腫み対策に医療用ストッキング「アンシルク2」を買ってみました 

マタニティ用の着圧タイツを履くようになってから随分と浮腫みが軽減されて、夕方でも足の痛みがあまりなくなってきました産婦人科検診では毎回足を触られて浮腫みのチェッ

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妊婦の浮腫み対策にお勧め!!Preggers(プレッガーズ)のマタニティ用レギンス マタニティヨガやマタニティピラティスにも使えます

妊娠中期に入ってから始めたマタニティヨガとマタニティピラティスお腹が大きくなってきて毎回スタジオで着替えるのも段々辛くなってきたので着圧レギンスを履いてそのまま

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今月のネイルデザイン ミルキーピンクで上品ネイル

先日のフットネイルに引き続きハンドネイルもチェンジして参りました。来週義母とお食事に行く事になったのでミルキーピンクのおとなし目のカラーでまとめてみました。長さ

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妊娠25週の赤ちゃんのエコー 

今日は待ちに待った妊婦健診の日でした。最近は体が重く感じたり、ちょっと動くとすぐに疲れてしまったりと体の変化を感じます。現在妊娠25週(妊娠7か月)なのですがも

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今月のフットネイルデザイン ピンクで可愛くしてみました

妊婦ができる唯一の美容「ネイル」をチェンジしてきました。マタニティヨガ・ピラティスに通い始めたので足の爪も人目に触れることが多くなるのできちんとケアをしておかな

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ピラティスに通えない妊婦さんも必見!! 骨盤底筋の鍛え方

妊婦さんが骨盤底筋を鍛えると妊娠中に起こりやすくなる尿漏れの防止だけでなく、骨盤の歪みがなくなり姿勢も良くなっちゃうんですもちろん妊婦さんだけでなくスタイルを気

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マタニティピラティスに行ってみました 骨盤底筋のエクササイズ

先日スタジオヨギーにてマタニティヨガを体験してから回数券を購入。早速マタニティクラスに通っておりますマタニティヨガだけでなくマタニティピラティスもあるようなので

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可愛くてお手頃価格のお勧めのマタニティヨガウェア

先日から通い始めたマタニティヨガ次の日はしっかりと筋肉痛になり、運動不足を実感しました。出産はフルマラソンを2回続けて走るくらいの体力を消耗するらしいので妊娠中

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30代・40代にもお勧め 落ち着いた上品なオータムネイルデザイン

8月も終わりに近づき朝と夜は少し涼しい日もちらほら。次回はいつネイルが

30代・40代にもお勧め 落ち着いたブルー&グリーンのブロックネイル

暑い毎日が続くとやっぱり爽やかなネイルが恋しくなります今回は少し落ち着

大人向けネイルデザイン エレガントピーコック

前回のネイルから時間が空いてしまってネイルが剥がれてしまいました綺麗に

ハンドネイルが出来ないママにもお勧めのフットネイル 爽やかなブルーのフラワーアートデザイン

産後初めてのネイルでとても気分がアガったので、足ならお姑さんにもそんな

赤ちゃんを傷つけない産後のネイルケア ママも上手にネイルを楽しんじゃいましょう♪

産後1ヶ月検診を終えて少しずつ外出する機会が増えてきました。とは言え赤

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